Notablond Lifestyle

“onderweg naar een
fitter & gezonder leven.”

Wat is lifestyle nu precies? Letterlijk vertaald betekent de Engelse term lifestyle in het Nederlands levensstijl of levenswijze. Uiteindelijk is het wat er blijft hangen als u een persoon ziet of wanneer u aan een persoon denkt. Wat is zo kenmerkend, waarom valt iemand op, waarom heeft iemand dat bepaalde charisma dat u aantrekt of juist afstoot?

Met Notablond Lifestyle willen we onze cliënten zelfvertrouwen geven om het maximale uit zijn of haar mogelijkheden te halen. Dit doen wij door ze te begeleiden naar een gezonde leefstijl en het bevorderen van persoonlijke groei. Hiermee ontwikkelen wij een eigen manier van leven, waar ze trots op zijn en met enorme zelfverzekerdheid uitdragen en uitstralen waarbij we streven naar een ideale privé en werk balans.

Met onze trajecten bieden wij u een natuurlijke oplossing voor stress, vermoeidheid, burn-out, faalangst, depressie en passiviteit met als doel succesvol functioneren in de hedendaagse maatschappij.

Onze gepassioneerde professionals, trainen, inspireren, motiveren en stimuleren onze cliënten tot succes en tot het leveren van topprestaties naar een fitter en gezonder leven door de fysieke en mentale krachten te versterken.

Het bevorderen van een gezonde leefstijl

Gezonde voeding en voldoende beweging zijn de basis voor een gezond gewicht en lichaam. Dit zorgt weer voor een kleinere kans op chronische ziekten, zoals hart- en vaatziekten, diabetes type 2 en een aantal vormen van kanker.  

Met voldoende beweging:

  • Vertraagt u verouderingseffecten die optreden in uw uithoudingsvermogen, spierkracht en cognitie.
  • Levert u een positieve bijdrage om vroegtijdige veroudering af te remmen.
  • Beïnvloedt u de risicofactoren om ziek te worden.
  • Beïnvloedt u de kans om onnodig vroegtijdig te overlijden.
  • Levert u een positieve bijdrage bij fysieke en cognitieve problemen.

Door gezond te eten:

  • Draagt u positief bij om op gewicht te blijven of om op gewicht te komen.
  • Verkleint u de kans op chronische ziekten.
  • Beïnvloedt u de energiebalans positief.
  • Levert u een positieve bijdrage bij fysieke en cognitieve problemen.

Het bevorderen van persoonlijke groei

Als u niet zo succesvol bent als u zou willen zijn, is er iets dat u niet weet”. “Als u blijft doen wat u altijd heeft gedaan, zul u krijgen wat u altijd al heeft gekregen”.

Zelfvertrouwen en geloof in eigen kunnen is alles, door te geloven in uzelf kunt u groeien en doelen bereiken. Geloof in eigen kwaliteiten zal ervoor zorgen dat er geen grenzen zijn als u grenzeloos durft te denken.

Geloof is het belangrijkste als u grenzen wilt verleggen of iets wilt ondernemen, u moet geloven in hetgeen wat anderen niet zien. Zien doet u met het blote oog, visie ziet alleen u, vertrouw daarom niet op uw ogen, vertrouw op uw visie. Een visie is fantastisch, want een visie is het zien van het resultaat!

De kracht van geloof: het resultaat is al vastgesteld voordat u begint!

Geloof krijgt u door zelfvertrouwen, zelfvertrouwen krijgt u door prestatie, waardering en erkenning!

Het is een machtig gevoel als anderen u prijzen in datgene waar u goed in bent!

  • Door te leren en te blijven leren
  • Draagt U bij om te groeien naar uw persoonlijke top.
  • Draagt U bij om succesvol te worden en te blijven.
  • Beïnvloed U uw zelfvertrouwen positief.
  • Draagt u bij om uw succes in eigen hand te houden (onafhankelijkheid).

Pakket

coaching

Vanuit onze passie begeleiden wij u tot succes en tot het leveren van topprestaties.

  • Life coaching
  • Mental coaching
  • Sport coaching
Pakket Coaching

Pakket

vitaliteit

Wij begeleiden u naar een fitter en gezonder leven door uw fysieke- en mentale krachten te versterken

  • Vitaliteitsprogramma
  • Total-Fit programma
Pakket Vitaliteit

Pakket trainingen

groei

Wij Inspireren, motiveren en stimuleren om vol zelfvertrouwen het maximale uit uw mogelijkheden te halen

  • Effectief Communiceren
  • Personal Branding
Pakket Persoonlijke groei